Priscila Senra e Janira Braga – foto: Divulgação.
Nesta semana entrevistei a nutricionista @priscilamsenra, que alerta sobre o consumo de achocolatados como os em pó, que são comumente misturados ao leite e às vezes até consumidos puros e orienta sobre a substituição deste produto alimentício pelo cacau, rico em antioxidantes, com poder anti-inflamatório, entre diversos benefícios. “Quando se compra achocolatado, está se comprando praticamente açúcar”, esclarece. Outra dica da nutri é uma gelatina feita com gelatina incolor e suco de uva sem açúcar (produzido apenas com a fruta), ao invés dos produtos de caixinha cheias de aditivos e corantes. Utilizar raízes e vegetais com casca é outra dica da especialista para aumentar o consumo de fibra, que promove diversos benéficos para o organismo, como saciedade, melhoria do trânsito intestinal e contribui para a manutenção ideal nos níveis de glicose no sangue de diabéticos. Detalhes nos Stories. #jornalismo #informação #nutrição #diabetes.
Entrevista Janira entrevista nutricionista Priscila.Veja no link abaixo:
https://www.instagram.com/p/BzjHNLZA7uo/?igshid=b3ud8zo8slse
* Assessoria de imprensa.